פודינג צ׳יה שוקולד עשיר בחלבון

 

המרכיבים:

  • 3 כפות צ׳יה

  • 1 כף מחוקה קקאו נא

  • קינמון לפי הטעם 

  • 1 כוס חלב צמחי 

  • 1/2 סקופ אבקת חלבון בטעם שוקולד 

 

הוראות ההכנה: 

  1. טורפים את כל המרכיבים מלבד אבקת החלבון בקלחת על אש נמוכה, עד שהפודינג מסמיך.

  2. מסירים מהאש - מוסיפים את אבקת החלבון וטורפים היטב. 

  3. ייתכן שתצטרכו להוסיף מעט חלב צמחי - תלוי במרקם המועדף. 

  4. מקשטים בתוספות כמו פירות ואגוזים/חמאת אגוזים. 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

  • YouTube - Black Circle
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

 ©natalieaviv כל הזכויות שמורות לאתר