דייסת שיבולת שועל תפוחים וקינמון

 

המרכיבים:

  • 1/2 כוס שיבולת שועל 

  • 1 ו-1/2 כוסות תחליף חלב

  • 1 תפוח עץ מגורר

  • 1 כפית קינמון 

  • 1 כפית מייפל/סוכר מייפל/ממתיק טבעי אחר

  • תוספות: אגוזים, צימוקים, זרעי המפ וקינמון

הוראות ההכנה: 

מבשלים את כל המרכיבים על אש בינונית למשך כ-3-5 דק׳, עד הגעה למרקם הרצוי. 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

  • YouTube - Black Circle
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

 ©natalieaviv כל הזכויות שמורות לאתר