שייק ירוק: תרד וסלרי

המרכיבים:

  • 2 בננות

  • חופן גדול של עלי תרד

  • חופן עלי סלרי

  • 2 תמרים

  • 1 כף טחינה משומשום מלא

  • 1 כף ספירולינה

  • 1 כף צ׳יה 1

  • כף פשתן

  • 1/2 ליטר מים

 

הוראות ההכנה:

טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר.

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

  • YouTube - Black Circle
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

 ©natalieaviv כל הזכויות שמורות לאתר