חומוס עדשים

 

המרכיבים:

  • 1 כוס עדשים שחורות מבושלות

  • 1 כוס עדשים ירוקות מבושלות

  • חופן עלי כוסברה

  • 1 כפית שום גבישי

  • 1/4 כפית פלפל שחור

  • 1 כפית מלח

  • 3 שיני שום

  • 3 כפות טחינה משומשום מלא

  • 1 כף שמן זית

  • 1 כפית חומץ תפוחים אורגני

  • מיץ מליים אחד

 

הוראות ההכנה:

טוחנים את כל המרכיבים במעבד המזון ומגישים. ניתן לזלף שמן זית, לקשט בכוסברה, ולהוסיף פטריות צלויות, בצל מטוגן, שבבי סויה מוקפצים ועוד.

 

*אם התערובת יוצאת סמיכה מדי ניתן לדלל עם מעט מים במידת הצורך.

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

  • YouTube - Black Circle
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

 ©natalieaviv כל הזכויות שמורות לאתר