26 אפר 2018שייק סופר חלבון המרכיבים: 1 כוס חלב שקדים 1 כוס מנגו קפוא 1 כוס אפרסק מתוק חתוך לקוביות 1 תמר 1 כף מאקה 1 כף חמאת בוטנים 100 גר׳ טופו (ניתן להחליף בבננה/עוד מנגו ואפרסק) הוראות ההכנה:טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר. #cook #sweet #Yummy #woweffectשייקים ומשקאות
המרכיבים: 1 כוס חלב שקדים 1 כוס מנגו קפוא 1 כוס אפרסק מתוק חתוך לקוביות 1 תמר 1 כף מאקה 1 כף חמאת בוטנים 100 גר׳ טופו (ניתן להחליף בבננה/עוד מנגו ואפרסק) הוראות ההכנה:טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר. #cook #sweet #Yummy #woweffect